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MANUAL PRÁCTICO DE DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES
MONTERO KIESOW, MANUEL
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Editorial
:
TUTOR EDITORIAL
BIC
:
WST - Deportes de combate y defensa personal
ISBN
:
978-84-16676-27-9
Nº de Páginas
:
144
EAN
:
9788416676279
Idioma
:
Castellano
Thema
:
SR - Deportes de combate y defensa personal
Sinopsis
:
Recursos para ganar confianza y seguridad. Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efectividad.
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