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Ficha del libro
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ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Autor/a: CARR, KEVIN
Editorial: TUTOR EDITORIAL
28,45 € 29,95 €
Disponible en stock

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-07-4
EAN:
9788418655074
Fecha:
01/07/2021
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
20 x 27 mm
Páginas:
208
Materia:
DEPORTE Y CULTURA LOCAL
Año:
2021
Peso:
200 gr
Thema:
SHBM / Deportes multidisciplinarios
Sinopsis
Guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza. El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Es una manera de entrenar para desenvolverse físicamente mejor en la vida diaria y rendir más en la competición. Este libro es una guía práctica ilustrada que te ayudará a mejorar la movilidad y la fuerza en los tres planos de movimiento: sagi... Ver más
ISBN:
978-84-18655-07-4
EAN:
9788418655074
Fecha:
01/07/2021
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
20 x 27 mm
Páginas:
208
Materia:
DEPORTE Y CULTURA LOCAL
Año:
2021
Peso:
200 gr
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