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Ficha del libro

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ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO

ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO

GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA POTENCIA EXPLOSIVA

Editorial: TUTOR EDITORIAL
28,45 € 29,95 €
Disponible en stock

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-16676-54-5
EAN:
9788416676545
Fecha:
17/05/2018
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
19 x 26 mm
Páginas:
264
Materia:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Peso:
2051 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
Maximizar la potencia aplicada al deporte Los deportistas y entrenadores de alto nivel utilizan el entrenamiento pliométrico para mejorar la potencia, la agilidad, la velocidad, la fuerza, el control corporal, el equilibrio y el rendimiento deportivo en general. Con esta guía acreditada sobre el entrenamiento pliométrico, usted aprenderá los ejercicios más eficaces y mejorará los resultados. En total se describen con detalle 94 ejercicios pliométricos, además de 78 variantes que suponen un aume... Ver más
ISBN:
978-84-16676-54-5
EAN:
9788416676545
Fecha:
17/05/2018
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
19 x 26 mm
Páginas:
264
Materia:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Peso:
2051 gr
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