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Ficha del libro
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EJERCICIOS CON EL RODILLO DE ESPUMA FOAM ROLLER

EJERCICIOS CON EL RODILLO DE ESPUMA FOAM ROLLER

MANUAL DE TRABAJO

Autor/a: KARL KNOPF
Editorial: TUTOR EDITORIAL
13,30 € 14,00 €
Disponible en stock

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De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-7902-985-2
EAN:
9788479029852
Fecha:
25/02/2015
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
265x195 mm
Páginas:
96
Materia:
DEPORTES
Año:
2015
Peso:
380 gr
Thema:
MKZ / Tratamiento y terapéutica
Sinopsis
El rodillo de espuma (foam roller), que antes se usaba exclusivamente en fisioterapia, ha logrado introducirse en los centros de yoga, los estudios de Pilates, los gimnasios y los hogares. Con la utilización de este sencillo aparato se puede: - Mejorar la fuerza de la zona media (core) -Incrementar la flexibilidad -Liberar tensión -Aliviar dolores -Rehabilitar lesiones Ejercicios con el rodillo de espuma Foam Roller ofrece 50 ejercicios eficaces, con instrucciones y fotografías paso ... Ver más
ISBN:
978-84-7902-985-2
EAN:
9788479029852
Fecha:
25/02/2015
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
265x195 mm
Páginas:
96
Materia:
DEPORTES
Año:
2015
Peso:
380 gr
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