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Ficha del libro
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EL DESARROLLO DE LA POTENCIA

EL DESARROLLO DE LA POTENCIA

EJERCÍCIOS, PROGRAMAS Y PROTOCOLOS

Autor/a: MCGUIGAN, MIKE
Editorial: TUTOR EDITORIAL
23,75 € 25,00 €
Disponible en stock

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De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-16676-55-2
EAN:
9788416676552
Fecha:
14/06/2018
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
288
Materia:
DEPORTES
Peso:
1211 gr
Thema:
YNWG / Infantil/Juvenil, interés general: atletismo y gimnasia
Sinopsis
Incremento definitivo de la potencia atlética Avalado por la NSCA, este libro es el recurso definitivo para el desarrollo de la potencia deportiva. Se incluyen: protocolos de evaluación para probar saltos, lanzamientos y ejercicios balísticos; instrucciones paso a paso de ejercicios de potencia para el tren superior, inferior y todo el cuerpo; orientación de cómo agregar progresiones con seguridad y efectividad para un desarrollo continuado; múltiples métodos de entrenamiento, como el entrenami... Ver más
ISBN:
978-84-16676-55-2
EAN:
9788416676552
Fecha:
14/06/2018
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
288
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DEPORTES
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