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Ficha del libro
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ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL BALONCESTO

ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL BALONCESTO

Editorial: TUTOR EDITORIAL
33,25 € 35,00 €
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Datos del artículo
ISBN:
978-84-16676-93-4
EAN:
9788416676934
Fecha:
09/11/2020
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
352
Materia:
DEPORTES
Año:
2020
Peso:
660 gr
Thema:
SFM / Baloncesto
Sinopsis
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL BALONCESTO. Mejorar el rendimiento con base en la ciencia. Desarrollado con la experiencia de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), este libro muestra cómo diseñar programas de entrenamiento de fuerza, que desarrollarán el potencial de tus deportistas sobre la cancha, basándose en las exigencias físicas de cada posición: base, ala-pívot, pívot, escolta y alero. También encontrarás lo siguiente: 20 protocolos de pruebas para la fuerza, potencia, velocidad, agilidad y capacidad aeróbica; 1... Ver más
ISBN:
978-84-16676-93-4
EAN:
9788416676934
Fecha:
09/11/2020
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
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Materia:
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