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Ficha del libro
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HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD PARA MUJERES

HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD PARA MUJERES

Editorial: TUTOR EDITORIAL
19,95 € 21,00 €
Disponible en stock

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-16676-06-4
EAN:
9788416676064
Fecha:
06/05/2016
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
265x195 mm
Páginas:
192
Materia:
DEPORTES
Año:
2016
Peso:
720 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD PARA MUJERES. MÁXIMOS RESULTADOS EN MÍNIMO TIEMPO Este libro es el recurso que contiene la información de mayor fundamento científico, organizada y sistemática de la que se dispone sobre el entrenamiento interválico de alta intensidad. Incluye ejercicios, combinaciones y progresiones específicos para quemar grasa, moldear y fortalecer el tren superior e inferior y aumentar la fuerza de la zona media (core) para lograr una postura excelente y una mejora del rendimiento en los ejercicios y todo ello escrito te... Ver más
ISBN:
978-84-16676-06-4
EAN:
9788416676064
Fecha:
06/05/2016
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
265x195 mm
Páginas:
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