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Ficha del libro
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LA FORMULA DE DANIELS PARA CORREDORES

LA FORMULA DE DANIELS PARA CORREDORES

MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DE PROBADA EFICACIA PARA LOGRAR EL ÉXITO, DESDE LOS 800 M HASTA EL MARATÓN

Autor/a: JACK DANIELS
Editorial: TUTOR EDITORIAL
24,70 € 26,00 €
No disponible (agotado)
Envío GRATIS para compra superior a 30€
Datos del artículo
ISBN:
978-84-7902-978-4
EAN:
9788479029784
Fecha:
01/11/2014
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
240x170 mm
Páginas:
336
Materia:
DEPORTES
Año:
2014
Peso:
640 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
LA FORMULA DE DANIELS PARA CORREDORES. Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro califi cado por la revista Runner?s World como el mejor libro de entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenador de running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísima fórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, ?volumen punto O2?, es decir, consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica), científi camente probada y de resultados demostrados con los que orientarte... Ver más
ISBN:
978-84-7902-978-4
EAN:
9788479029784
Fecha:
01/11/2014
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
240x170 mm
Páginas:
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