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Ficha del libro

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MANUAL COMPLETO ENTRENAMIENTO PARA TRIATLON

MANUAL COMPLETO ENTRENAMIENTO PARA TRIATLON

Editorial: TUTOR EDITORIAL
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Datos del artículo
ISBN:
978-84-7902-948-7
EAN:
9788479029487
Fecha:
03/05/2013
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
336
Materia:
DEPORTES
Peso:
920 gr
Sinopsis
CÓMO LOGRAR EL MÁXIMO NIVEL EN TRIATLÓN Este libro te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha –que equipamiento comprar, la dieta que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma de organizar tu ocupada vida para adaptarlo- hasta cómo acabar una prueba, así como la manera de recuperarte de ella. Además incluye el método de puntos exclusiv... Ver más
ISBN:
978-84-7902-948-7
EAN:
9788479029487
Fecha:
03/05/2013
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
336
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DEPORTES
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920 gr
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