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Ficha del libro
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TÉCNICA DE CARRERA

TÉCNICA DE CARRERA

CÓMO EVALUAR Y MEJORAR LA TÉCNICA PARA CORRER MÁS RÁPIDO Y PREVENIR LESIONES

Editorial: TUTOR EDITORIAL
19,95 € 21,00 €
Disponible en stock

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De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-16676-63-7
EAN:
9788416676637
Fecha:
05/10/2018
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
240
Materia:
ATLETISMO,E.FISICA,A.MARCIALES
Peso:
1002 gr
Thema:
YNWG / Infantil/Juvenil, interés general: atletismo y gimnasia
Sinopsis
Correr más rápido previniendo lesiones Para muchos corredores, la técnica de carrera es algo en lo que no piensan hasta que una lesión o un estancamiento en su progresión les impide alcanzar sus objetivos. Este libro recalca la importancia de la técnica correcta y te enseña a mejorar tu rendimiento y prevenir el riesgo de lesión. El autor, Owen Anderson, describe los problemas más comunes de los corredores: frenan a cada paso que dan, adoptan posturas ineficaces o se arriesgan a sufrir lesiones... Ver más
ISBN:
978-84-16676-63-7
EAN:
9788416676637
Fecha:
05/10/2018
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
240
Materia:
ATLETISMO,E.FISICA,A.MARCIALES
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