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Ficha del libro

7 SEMANAS PARA PONERTE EN FORMA

EL PROGRAMA DEFINITIVO DE ENTRENAMIENTO SIN NECESIDAD DE GIMNASIO NI PESAS

Autor/a: STEWART, BRETT

Editorial: TUTOR EDITORIAL

13,30 € 14,00 €

Disponible en stock

Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Envío GRATIS para compra superior a 30€

Datos del artículo

ISBN:

978-84-7902-929-6

EAN:

9788479029296

Fecha:

25/09/2012

Idioma:

Castellano

Formato:

Rústica

Medidas:

17 x 24 mm

Páginas:

152

Materia:

DEPORTES

Peso:

296 gr

Sinopsis

7 SEMANAS PARA PONERTE EN FORMA. EL PROGRAMA DEFINITIVO DE ENTRENAMIENTO SIN NECESIDAD DE GIMNASIO NI PESAS. Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. El programa se realiza en menos de 2 horas a la semana y no requiere de ningún equipamiento voluminoso de gimnasio, pero las sesiones de trabajo tienen el poder de redefinir todo tu físico. El libro contiene tablas aclaratorias y numerosas fotografías explicativas, proporcionándote todo lo necesario para ponerte en la mejor forma física d... Ver más