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Ficha del libro

MANUAL DE ENTRENAMIENTO GAP GLÚTEOS ABDOMEN PIERNAS

2ª EDICIÓN

Autor/a: MORAN ESQUERDO, OSCAR

Editorial: PILA TELEÑA EDITORIAL

30,40 € 32,00 €

Disponible en stock

Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Envío GRATIS para compra superior a 30€

Datos del artículo

ISBN:

978-84-95353-19-1

EAN:

9788495353191

Fecha:

20/04/2021

Idioma:

Castellano

Formato:

Rústica

Medidas:

17 x 24 mm

Páginas:

270

Materia:

DEPORTES

Año:

2015

Peso:

615 gr

Thema:

SHBM / Deportes multidisciplinarios

BIC:

WSKQ - Estilo de vida, deporte y ocio / Deportes y recreación al aire libre / Deportes de pista y campo, atletismo

Sinopsis

MANUAL DE ENTRENAMIENTO GAP GLÚTEOS ABDOMEN PIERNAS. ¿A quién va dirigido? Por claridad gráfica: a principiantes. Por ayudar a superar puntos de estancamiento y pulir fallos: a medios y avanzados. Por rigor científico: a médicos y fisioterapeutas. Por explicaciones magistrales: a profesores, entrenadores y monitores. Por versatilidad: a deportistas de todo tipo. Por filosofía: a los que cuidan su salud y a los que quieren mejorarla. Contiene – Explicación de cada ejercicio y de los músculos que intervienen. – Teoría general del estiramiento... Ver más