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Ficha del libro

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MUSCULACION ENCICLOPEDIA EJERCICIOS DE

MUSCULACION ENCICLOPEDIA EJERCICIOS DE

Editorial: PILA TELEÑA EDITORIAL
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Datos del artículo
ISBN:
978-84-95353-63-4
EAN:
9788495353634
Fecha:
11/11/2010
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
30 x 21 mm
Páginas:
336
Materia:
DEPORTES
Peso:
970 gr
Sinopsis
Por fin, la obra definitiva en el entrenamiento muscular. Este libro describe más de 400 ejercicios de musculación, indicando la forma correcta de realizarlos, errores a evitar, cómo afectan las variantes a las distintas partes del músculo y toda una serie de consejos para progresar y evitar puntos de estancamiento. Cada ejercicio va acompañado de ilustraciones de alta calidad que muestran los músculos ejercitados. Además, también se trata la teoría del entrenamiento muscular , diccionario de ... Ver más
ISBN:
978-84-95353-63-4
EAN:
9788495353634
Fecha:
11/11/2010
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
30 x 21 mm
Páginas:
336
Materia:
DEPORTES
Peso:
970 gr
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