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Ficha del libro
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UNA RECUPERACIÓN MÁS INTELIGENTE

UNA RECUPERACIÓN MÁS INTELIGENTE

LA GUÍA PRÁCTICA PARA MAXIMIZAR LOS RESULTADOS DEL ENTRENAMIENTO

Autor/a: PETE MCCALL
Editorial: TUTOR EDITORIAL
33,25 € 35,00 €
Disponible en stock

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-37-1
EAN:
9788418655371
Fecha:
09/05/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
22X28 mm
Páginas:
256
Materia:
DEPORTES
Año:
2024
Peso:
730 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
UNA RECUPERACIÓN MÁS INTELIGENTE. Guía práctica para maximizar los resultados del entrenamiento Muchas publicaciones dedicadas a la salud, bienestar y forma física subrayan la importancia de un buen entrenamiento, pasando por alto el descanso y la recuperación posteriores a la práctica. Sin una recuperación adecuada, no estarás preparado completamente para la siguiente sesión de trabajo ni obtendrás todos los beneficios del entrenamiento. Este libro es una obra pionera tratando este aspecto crucial para el rendimiento; proporcio... Ver más
ISBN:
978-84-18655-37-1
EAN:
9788418655371
Fecha:
09/05/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
22X28 mm
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