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Ficha del libro

5%
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA PERDER GRASA

ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA PERDER GRASA

REDUCE LA GRASA CORPORAL. AUMENTA LA ENERGÍA. CONSIGUE UN PESO SALUDABLE

Editorial: TUTOR EDITORIAL
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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-41-8
EAN:
9788418655418
Fecha:
04/10/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
21X28 mm
Páginas:
240
Materia:
DEPORTES
Año:
2024
Peso:
350 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
La guía ilustrada para desarrollar y mantener el físico que deseas Pierde grasa. Gana músculo. Consigue un físico excelente. Para lograr los resultados que deseas, no necesitas seguir modas o dietas pasajeras; solo trabajar duro, utilizar estrategias sensatas y una programación basada en la ciencia. El entrenador de renombre internacional,Nick Tumminello, proporciona la fórmula para transformar tu cuerpo. Explica cómo utilizar las tres C del entrenamiento metabólico de fuerza: circuitos, comb... Ver más
ISBN:
978-84-18655-41-8
EAN:
9788418655418
Fecha:
04/10/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
21X28 mm
Páginas:
240
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