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Ficha del libro
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ENTRENAMIENTO METABÓLICO

ENTRENAMIENTO METABÓLICO

LA GUÍA DEFINITIVA PARA UN ENTRENAMIENTO DEFINITIVO

Autor/a: JOHN GRAHAM
Editorial: TUTOR EDITORIAL
33,25 € 35,00 €
Disponible en stock

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-39-5
EAN:
9788418655395
Fecha:
28/08/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 X 24 mm
Páginas:
328
Materia:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Año:
2024
Peso:
620 gr
Thema:
VFMG / Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Sinopsis
La guía definitiva para un entrenamiento definitivoEl entrenamiento metabólico es cada vez más conocido y utilizado. Es el tipo de preparación física que combina intervalos metabólicos y de fuerza de mayor intensidad con el entrenamiento cardiovascular, para producir ganancias máximas en el desarrollo muscular, la fuerza y la mejora cardiovascular. En esta obra de referencia, sus autores explican la ciencia, las estrategias y los secretos del éxito de este tipo de entrenamiento. El libro incluye... Ver más
ISBN:
978-84-18655-39-5
EAN:
9788418655395
Fecha:
28/08/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 X 24 mm
Páginas:
328
Materia:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Año:
2024
Peso:
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