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Ficha del libro
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ELLAS ENTRENAN

ELLAS ENTRENAN

EL MOVIMIENTO ES VIDA Y PUEDES EVITAR QUE TU CUERPO SEA UN FACTOR LIMITANTE

Autor/a: TABARES, SARA
Editorial: TUTOR EDITORIAL
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24,70 € 26,00 €
Disponible en stock

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-09-8
EAN:
9788418655098
Fecha:
29/09/2021
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
176
Materia:
DEPORTES
Año:
2021
Peso:
480 gr
Thema:
SHBM / Deportes multidisciplinarios
Sinopsis
El movimiento es vida y puedes evitar que tu cuerpo sea un factor limitante. Incorporar el entrenamiento a tu rutina; ganar consciencia corporal; aprender a escuchar el cuerpo; saber para qué entrenas Esa es la base necesaria para: subir unas escaleras sin fatigarte, cargar la compra, coger un niño en brazos, empujar el coche que te ha dejado tirada, pegar un esprint cuando llegas tarde, rebasar un obstáculo, botar un balón, salir a rodar por la calle sin más pretensiones que disfrutar de lo qu... Ver más
ISBN:
978-84-18655-09-8
EAN:
9788418655098
Fecha:
29/09/2021
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
17 x 24 mm
Páginas:
176
Materia:
DEPORTES
Año:
2021
Peso:
480 gr
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