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Ficha del libro
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PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES

Autor/a: TUDOR O. BOMPA
Editorial: TUTOR EDITORIAL
37,95 € 39,95 €
Disponible en stock

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De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-18655-08-1
EAN:
9788418655081
Fecha:
27/08/2021
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
22 x 28 mm
Páginas:
336
Materia:
DEPORTES
Año:
2021
Peso:
925 gr
Thema:
SHBM / Deportes multidisciplinarios
Sinopsis
PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES. Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportes Tudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y Carlo Buzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación de programas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo, para aumentar la fuerza y maximizar el rendimiento deportivo en el momento adecuado. Este libro demuestra cómo utilizar pla... Ver más
ISBN:
978-84-18655-08-1
EAN:
9788418655081
Fecha:
27/08/2021
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
22 x 28 mm
Páginas:
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